杨氏鲜香麻辣小龙虾(去头盱眙升级版)

简单 4人份

管仲说“王以民为天,民以食为天“ 老子说“治大国若烹小鲜”,最近因为疫情,正好有时间不带户外活动,以前都在外面堂吃,现在疫情期间尽量少出去,就在家捣鼓美食,随便分享快乐给大家,做的不好,大家不要怪罪,如果大家在上海喜欢运动,想出去户外徒步,可以找我们“太阳伙伴户外”。

杨氏鲜香麻辣小龙虾(去头盱眙升级版)
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食材清单

其他
  • 100克火锅底料
  • 1瓶啤酒600ml
  • 2个青椒
  • 30粒花椒
  • 3克胡椒粉
  • 3勺料酒
  • 7个干辣椒
  • 7瓣蒜
海鲜类
  • 2斤小龙虾
蔬菜
  • 0.5根大葱
蔬菜类
  • 0.5个洋葱
  • 5片姜
调味料
  • 1勺酱油
  • 5克盐

营养成分

热量

235.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

966.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

好朋友约说今天吃小龙虾,一看就2个人有点少,不够热闹,突然想要不自己倒腾,算是做过比较复杂的一道菜之一,第1步准备材料,16一斤龙虾。

2

由于龙虾喜生活在比较脏的水里,以腐食为主,所以买回来的时候一定要清洗干净,不新鲜的龙虾不吃,跟阳澄湖大闸蟹一个道理,他俩应该是近亲,容易生长细菌,不要吃,这个不接受任何反驳!每一只都要,和洗你的小宠物一样,翻过来抓腿,最少清洗刷7次。(小心被夹到手,反被小龙虾吃)

3

准备一个干净的菜盆,洗好了和放过去,这样就知道每只都清洗过。

4

洗完以后重复三次用清水冲洗,并用菜盆用清水养30分钟。(吐泥沙)

5

这一步最关键,提前剥龙虾头(壳),因为内脏都在这大头里,重金属毒素也都在这了。方法跟你吃龙虾一样,剔除龙虾鳃,把虾黄用断腿的小龙虾钳,小碗装备用。

6

剔除出来的虾黄(龙虾籽),一定要清水清洗几次。

7

准备辅料,清洗加工,备用。

8

起锅烧油1,多放一点,油烧至7成热,第1步将洗好的虾肉收紧。

9

翻炒几次,直到肉变白,壳变红。

10

这张是比较清晰一点,有诱人的感觉否?

11

装盆备用,是不是感觉更有了?

12

把剩下来的油2,先把大葱,洋葱炒香、熟。

13

把剩下来的油3,加入花椒、生姜、干辣椒,火锅底料。

14

还是油3,炒制火锅底料融化,放入虾黄,炒2分钟,花椒干辣椒根据自己口味适当加减。

15

加青岛啤酒,一定要青岛啤酒才够味。哈哈

16

将所有的料加入,盐、料酒、酱油、胡椒粉、加清水直至盖过全部小龙虾的小屁股,大火烧10分钟,中火再烧5分钟。

17

一道入味的“杨氏鲜香麻辣小龙虾”出锅,而且不用手剥,直接用筷子就能吃,比龙阳路徐氏大排档的好吃多了,哈哈哈哈😄。

18

昨天前面忘记拍了,洗的太认真,就在网上找了一张图,希望对第1次做龙虾的小伙伴有所帮助。

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