【视频】豆腐布朗尼
简单
4人份
来呀！来吃我的豆腐呀！用豆腐做出的布朗尼，口感湿润，绵滑浓郁，低脂又清新。提心吊胆的吃，变成理直气壮的吃！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g可可粉
- 10g玉米淀粉
- 15g牛奶
- 1个鸡蛋
- 200g内脂豆腐
- 2滴香草精
- 30g低筋面粉
- 30g核桃碎
- 70g巧克力
调味品
- 70g白砂糖
营养成分
热量
737.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
216.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
豆腐切开
3
用打蛋器搅打成细腻的泥
4
加入鸡蛋，白砂糖，搅打均匀
5
巧克力和牛奶隔水融化后加入糊中，加入香草精搅拌均匀
6
筛入粉类
7
搅拌均匀
8
撒上核桃碎，送入烤箱，180度40分钟
9
烤好后放置晾凉，冷藏后食用更佳
10
食用时撒上糖粉，淋上可可酱
11
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