天津饭

简单 4人份

当你走遍世界各地时,你会发现很多有趣的事情。你在一个国家吃到一道菜,在这个国家很有名。但当你去到这道菜来源的地方时,居然没有人知道它!今天在《詹姆士的厨房》要做一道天津饭,在日本大家都知道的一道中国菜,可是在天津却没有人知道。

天津饭
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食材清单

其他
  • 1碗热米饭
  • 3个鸡蛋
  • 3根蟹腿肉
  • 适量淀粉
  • 适量白胡椒粉
  • 适量色拉油
  • 适量芝麻油
  • 适量蚝油
  • 适量金针菇
蔬菜类
  • 适量葱段
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

292.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

853.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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