电饭锅炖肉

简单 4人份
电饭锅炖肉
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食材清单

其他
  • 一小块桂皮
  • 两三个大料
  • 五六块冰糖
  • 少许十三香
  • 少许酒
  • 少许香油
  • 少许鸡精
  • 适量蒜
肉类
  • 适量五花肉
蔬菜类
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

303.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

489.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把五花肉洗净切块

步骤 1
2

姜切片或者是拍扁都可以

步骤 2
3

葱切几段蒜就整瓣的就可以

步骤 3
4

把肉放入电饭锅

步骤 4
5

把作料全放进去加水末过猪肉

步骤 5
6

开锅后有浮沫的话就撇出来 有的时候根本就没有浮沫

步骤 6
7

基本就不用管它了过一个多小时看一下恩快好了加入适量的盐

步骤 7
8

在炖一会熟了他自己会跳到保温的 加点香油 大功告成

步骤 8

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