芝士泡菜汤

简单 4人份

宅家期间疯狂长肉,夏天到了,做一道简单美味的韩式美食,营养多多,喜欢的可以学起来哦

芝士泡菜汤
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食材清单

其他
  • 100克辣白菜
  • 1个番茄
  • 1个鸡蛋
  • 1片芝士
海鲜类
  • 2根蟹棒
  • 3只虾
蔬菜类
  • 四分之一个洋葱

营养成分

热量

709.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

499.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾洗净去虾线;洋葱切丝;番茄切小块儿

步骤 1
2

锅中放油,小火将辣白菜、洋葱炒香,番茄炒出汁水,少加一勺盐

步骤 2
3

锅中加水,水煮开后窝一只鸡蛋,放入蟹棒,鸡蛋煮熟放入虾,中火煮3分钟,根据个人口味加盐

步骤 3
4

最后关火前加入一片芝士增香,大功告成

步骤 4

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