面包机和面的自制软馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个（大约60克）鸡蛋
- 2.5克酵母
- 200克水
- 400克面粉
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
107.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部材料放进面包机，启动和面程序，和面20分钟
2
取出，切剂子，揉成型，上锅蒸，水开后20分钟即可，这个量做6个馒头大小正合适，这样做出来的馒头比较宣软，如果想做硬面馒头，又想用面包机，见另一个菜单
3
补图
