南瓜大米糊

简单 4人份
南瓜大米糊
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食材清单

其他
  • 1000ml水
  • 250克南瓜
  • 80克大米

营养成分

热量

660.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

413.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

老南瓜🎃我用了1/4

2

把南瓜去皮去瓤切成小块备用

3

大米淘洗干净和南瓜块一起放入豆浆机中 加水至豆浆机的上下水位线之间 按下米糊键即可

4

南瓜米糊做好了 超简单哦😘

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