531.0 卡
24.0 克
15.0 克
28.0 克
1.0 克
18.0 克
771.0 毫克
B,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿需要在表皮上划几刀,这样比较容易入味,把所有的作料加入搅拌均匀,腌制一小时
高压锅加凉水就可以,不要加太多水抹过鸡腿就可以了,开锅上汽后二十分钟就关火
出锅可以吃了,是不是很有食欲啊!
这份鸡腿饭超值!再加点汁就更完美了!
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