川式麻辣酸菜鱼——经典传统的做法

简单 4人份

从小家里的酸菜鱼就是这个味儿,我觉得是集水煮和酸菜鱼一体吧,和平时外面吃的酸菜鱼有点不同,但是会入口惊艳,酸菜味道恰到好处,鱼片超级入味,酸辣过瘾,吃完鱼再煮点豆花、藕片、土豆片、木耳、豆芽之类的,超级下饭!

川式麻辣酸菜鱼——经典传统的做法
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1个鸡蛋
  • 1勺自制辣椒酱
  • 1大勺豆瓣
  • 1小块桂皮
  • 2勺料酒
  • 2斤黑鱼
  • 3个泡椒
  • 3个泡椒
  • 6个干辣椒
  • 6瓣蒜
  • 少许淀粉
  • 适量花椒
蔬菜
  • 少许泡姜
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 适量酸菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

701.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

437.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鱼在市场已经处理好了,鱼切片,洗净后鱼骨和鱼片分别装盆,两个盆分别倒入少许料酒,加适量盐拌匀。然后鱼片加入淀粉和鸡蛋清搅拌均匀,鱼骨不用加蛋清和淀粉。

2

锅里倒油,烧至七成热,下如葱段和大蒜。

3

接着下鱼骨,炒变色就铲出来。

4

下八角、桂皮、香叶、泡菜(泡姜、泡椒、泡萝卜、泡青菜),大火炒香。

5

下豆瓣和自己做的辣椒酱,开中小火慢慢炒,炒香后就可以倒入鱼骨然后加水,水一定要多加,因为直接影响鱼的口感。

6

大火煮开后再煮五分钟后下鱼片,均匀的铺上去,轻轻拨一下鱼片,使鱼片没入汤里。

7

上面放大葱段,大火煮三分钟即可。

8

另起锅烧油,油烧热晾凉,倒入花椒和辣椒节,开小火慢慢出香味淋到鱼上面(也可以油烧热后,稍微晾个十秒下花椒和辣椒节,同样出香味,只是要把握好度)

9

淋到上面就OK了。

10

麻辣与鲜香的碰撞,那个香气无以言表。

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