醋溜鱼片

简单 4人份

作为吃货,我居然很讨厌吃鱼,这个很不专业。只是鱼肉实在太腥了。美食高级黑的英国人,最擅长的就是用一堆更恶心的料放在鱼身上,烤出不仅鱼腥味还在,还要掺杂着香料的腥味的鱼肉料理。这以至于我很久都没有吃鱼。但是有时候超市那白生生的鱼肉真的很可爱啊。再说什么能比鱼肉更健康呢。所以就想起之前很爱吃的一间店的醋溜鱼片,英国的鱼碎,用剪刀剪成了鱼块。你要是刀功了得,还是鱼片好吃。

醋溜鱼片
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 木耳
  • 淀粉
  • 白胡椒
  • 蛋清
  • 西兰花
  • 青红小辣椒
海鲜
  • 一条鱼
调味料

营养成分

热量

438.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

896.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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