干锅有机花菜
简单
4人份
干锅有机花菜是每次去饭店必点的，好吃不贵，在家之前用郫县豆瓣酱尝试炒过，一点也不好吃，这次用干锅神器丁点儿干锅酱炒果然化腐朽为神奇啦！！！超级好吃(｢･ω･)｢嘿
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 2瓣蒜
- 3个干辣椒
- 半个辣椒
肉类
- 100克五花肉
蔬菜类
- 半个花菜
- 半根葱
调味料
- 20克盐
营养成分
热量
535.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
