肥肠爆炒黄豆芽
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2、3片姜片
- 250克肥肠
- 250克黄豆芽
- 少量生抽
- 少量花生油
- 少量蒜头
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
120.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
930.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、把所有材料清洗干净，切好备用。
2
2、等炒锅加热，放花生油加热，加入姜片蒜头炒出味。
3
3、接着放肥肠爆炒，爆炒到肥肠微焦。
4
4、加入黄豆芽，等黄豆芽炒软，放点盐，生抽调味，起锅完成。
