🍍菠萝炒饭
简单
4人份
又到了吃菠萝的季节，吃不完的剩米饭做成酸甜可口的菠萝饭再合适不过了。
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 生抽
- 虾（虾仁）
- 蚝油
- 适量青豆、玉米粒
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
726.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
512.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
