红豆沙馅老婆饼,超赞

简单 4人份
红豆沙馅老婆饼,超赞
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食材清单

其他
  • #油皮
  • #油酥
  • #馅料
  • 10g玉米油
  • 10ml全蛋液
  • 35g水
  • 40玉米油
  • 60低筋粉
  • 80g低筋粉
蔬菜
  • 红豆沙
调味料
  • 15g白砂糖

营养成分

热量

532.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

970.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将油皮的所有材料混合,揉面一样揉几分钟,揉到有一定筋性就可以了,然后盖上保鲜膜,我没有保鲜膜就用小盆扣住了。醒15分钟。这个步骤很重要哦,一会就得见识到了,听姐的话,不会错的。

2

油酥的材料混合,醒15分钟。

3

油皮分成12个小剂子,油酥也一样,然后用保鲜膜或者小盆盖上,用一个取一个,这样不会干裂。

4

拿出一个油皮擀薄,再拿出一个油酥,油皮包住油酥,封口,压平。用擀面杖干成长一点的椭圆形,呵呵,有点类似鞋垫的形状,把一边翘起向另一边卷,卷啊卷,一卷结束,放回保鲜膜内,其他的都这样。都弄好之后,醒15分钟。

5

拿出一个卷卷压平,擀成长条椭圆形,再卷一边。全部如此,醒15分钟。

6

拿出一个卷,把两边向中间折,中间点按平,现在基本就像一个小小的包子了,压扁擀皮,把喜欢的馅料攒成球放进去,我用的红豆沙,收口一定捏住了,朝下方,要不一会拷出来就开,影响美观。压平成小饼状。其他的都一样。

7

烤箱(长帝CRTF32v)预热170度,烤盘上铺油纸,把一个个小饼放在上面,正好一盘的量。在上面刷一层蛋液,撒上黑芝麻,就可以了,放进烤箱,170度-15分钟。大功告成

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