风干牛肉
简单
4人份
我老爸减肥，运动，蔬菜，牛肉，不吃主食。因为我不在他身边，所以给他做的风干牛肉干寄给他！好吃的不得了！
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食材清单
其他
- 五香粉或十三香
- 孜然粉
- 料酒
- 玉米油
- 生抽
- 等等
- 蚝油
- 辣椒面
- 黑胡椒
肉类
- 牛肉
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
