时蔬炒虾仁
简单
4人份
色香味俱全的一道菜；
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食材清单
其他
- 120g山药
- 1个红椒
- 少许料酒
- 少许生粉
- 少许蛋清
- 少许香菇
海鲜
- 150g虾仁
菌菇类
- 少许黑木耳
蔬菜
- 80g荷兰豆
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
