肉沫茄子

简单 4人份
肉沫茄子
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食材清单

其他
  • 10只朝天椒
  • 2个茄子
  • 2瓣大蒜
  • 适量生抽
  • 适量蚝油
肉类
  • 适量瘦肉
蔬菜
  • 3根香葱
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

287.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

7.0 克

糖

8.0 克

钠

616.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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