九吉公老红糖陈醋鸡脚

简单 4人份

我的最爱是鸡脚。平时有空就会捣鼓美食💕

九吉公老红糖陈醋鸡脚
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食材清单

其他
  • 10克花椒
  • 1个柠檬
  • 1包九吉公红糖
  • 1斤鸡爪
  • 3个小辣椒
  • 适量从化米酒
  • 适量水
  • 适量生抽
  • 适量蒜头
  • 适量陈醋
蔬菜类
  • 3片姜
  • 适量香菜

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

722.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切去脚趾,把鸡脚切一半,用开水烫过鸡脚,再用冷水洗下。

2

将鸡脚放入锅里,锅里放入冷水,冷水没过鸡脚,再放入花椒,姜片,和适量的从化米酒,大火煮15-20分钟。

3

煮好的鸡脚,用凉开水冲洗,再放入冰水中浸泡,浸泡一个小时。

4

装鸡脚的容器(建议用玻璃或者瓷器)里放入生抽、陈醋、红糖、蒜头、小辣椒、香菜和柠檬搅拌下。

5

再放入鸡脚,加水到能浸泡鸡脚,搅拌均匀。

6

放入冰箱冷藏过夜,途中需要翻拌。明天就可以吃。

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