香煎带鱼
简单
4人份
孩子们快开学了，每一道午餐都需要妈妈们用心准备……
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1袋带鱼
- 3克五香粉
- 50克面粉
蔬菜类
- 2根小葱
- 5片姜
营养成分
热量
627.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
