超下饭的麻婆豆腐

简单 4人份

男朋友超爱吃这道菜,经常点名要我做这道菜,就着汤汁他能吃两碗米饭🍚

超下饭的麻婆豆腐
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食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 1勺花椒粉
  • 1勺鸡精
  • 1块豆腐
  • 2两肉沫
  • 2根朝天椒
  • 2瓣大蒜子
  • 30粒花椒
  • 3勺生抽
  • 少许白胡椒粉
  • 适量辣椒面
蔬菜类
  • 1小块生姜
  • 1根香葱
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 少许盐

营养成分

热量

672.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

245.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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