鲜肉瓠瓜水饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一斤猪肉
- 一根瓠瓜
- 生抽
- 花生油
- 香油
- 鸡精
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
493.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
449.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
瓠瓜洗净
2
瓠瓜去皮
3
把去皮的瓠瓜擦成菜丝
4
加一勺盐腌制十分钟
5
瓠瓜丝攥水
6
剁碎
7
鲜肉加葱姜
8
加入花生油
9
加入生抽
10
加入香油
11
加入食盐
12
加入鸡精
13
馅料拌好后腌制二十分钟
14
瓠瓜加入肉馅
15
馅料准备好
16
饺子皮加适量馅料
17
挤饺子
18
漂亮吧？
19
完工
20
煮饺子喽
21
出锅喽
22
开动吧！
