手撕杏鲍菇
简单
4人份
拯救炎炎夏日没胃口的你
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 一大勺花生油
- 一大勺酱油
- 一小勺生抽
- 一小勺蚝油
- 半根小米椒
- 少许白芝麻
- 少许黑胡椒
- 瓣蒜5
蔬菜
- 半根小葱
蔬菜类
- 少许姜
调味品
- 少许香醋
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
407.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
