爆炒花甲
简单
4人份
这个季节就是吃花甲，小龙虾的时候，总是担心夜市上的洗不干净，所以自己做着吃，不过味道超级棒！
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食材清单
其他
- 1000克花甲
- 适量味极鲜
- 适量干辣椒
- 适量料酒
- 适量蒜
- 适量食用油
- 适量鸡精
蔬菜类
- 适量生姜
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
