470.0 卡
28.0 克
31.0 克
15.0 克
6.0 克
17.0 克
407.0 毫克
E,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
210高粉,15砂糖,酵母3g,鲜牛奶130g。制作中种,imix一次(20min),放冰箱冻10分钟,第二次imix,放入盆里发至3、4倍大。
1,一个蛋+奶30(总80g),盐4g,砂糖45g。2,中种小块搅拌。3,混合好后依次放入高粉90g,奶粉10g,酵母1g。两个20分钟 imix (控制温度!感觉面不凉的时候就冻起来)
冰黄油切块 mix一次。 冻30-50分钟。mix两次或者mix30分钟
收圆面团,保鲜膜室温30分钟。分割成10个小面团(约59-62一个),滚圆盖保鲜膜松弛20mins。
擀成椭圆排气,三分之一处对折,擀成牛舌形,卷卷。或者其他形状。