胡萝卜蒸饺
简单
4人份
家里的饺子王强烈要求要吃饺子,但最近减肥，不能吃太多肉馅的饺子。为了加入大量蔬菜，突发奇想用胡萝卜汁和面。味道真的没得说！淡淡的甜味，加上蘸水…perfect！
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食材清单
其他
- 1000g面粉
- 1只蛋白
- 300g白菜
- 30g胡椒粉
- 30g花椒粉
- 500g胡萝卜
- 5勺料酒
- 适量酱油、醋、葱、芫荽、木姜子油、蒜、姜
肉类
- 300g五花肉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
206.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
777.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜擦丝剁碎，中间放葱花，盐，一点碱面及老抽。花椒油凉凉，到上面拌匀。
2
办好的馅哦！
3
我用的是烫面，包的哦！
4
刚出锅 还有哈气了。
5
再来一张
6
软软的
7
吃吧！
