秋季银耳汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 小圆子
- 朵银耳
- 粒枸杞
- 芒果
- 颗红枣
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银耳红枣加水煮开后继续煮15分钟，下圆子，再煮开下芒果
2
现在这个季节好像不太容易买到芒果，好不容易买了个，还是没熟透的，有点酸
