孜然泥鳅
简单
4人份
天气越来越热了，泥鳅滋补爽滑，口感鲜美，还有清热去火的效果，是一款非常适合春末夏初的家常菜。
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食材清单
其他
- 10只泥鳅
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 四个干辣椒
- 适量孜然粉
- 适量蒜
- 适量香叶
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
851.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
