小美的香脆葱油饼

简单 4人份

葱油饼用热水和成烫面,这样的葱油饼口感更有弹性。水温高达80度时和面由小美代劳,轻松妥当。

小美的香脆葱油饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150克热水
  • 300克面粉
  • 30克油
  • 30克面粉
  • 少量白胡椒
  • 油酥部分
蔬菜
  • 5根小葱
调味料
  • 1/2茶匙盐
  • 1茶匙糖

营养成分

热量

252.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

473.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

加入面粉,糖和盐。热水从饮水机中取出,倒入主锅,温度差不多就是八十度了,反正一定要烫手的水就好了。

2

三分钟揉面

3

揉好的面烫且软

4

取出稍微整形就可以变成个光滑的面团

5

盖上碗餳一会儿。

6

把油酥材料倒入小碗

7

加入油搅拌

8

油酥是这样的糊状

9

面团在餳面后非常柔软,一擀就开。

10

涂上油酥

11

把面团卷成长条

12

切成一指宽的均匀长条

13

把三条面团依次叠起来

14

按压面团

15

面团这样,依次放在一边

16

面团压好,中小火热锅。

17

把面团擀开成薄饼状。

18

锅热放油,放入薄饼,一面金黄成型,翻面。煎饼时注意锅的温度。越往后面,锅温度越高,要勤翻面防止饼皮过焦。

19

虽然不规则,但是每一块都香脆哦

20

再看一下,饼皮薄脆好吃😋

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