鸭血粉丝汤·鸭汤大杂烩

简单 4人份

鸭血粉丝汤惦记很久了,趁还有老鸭汤就随手弄个大杂烩,味道还挺正的。 美中不足的是新鲜纯正的鸭血现在很难买到,用了超市的盒装鸭血,味道不能比。不过有鲜味十足的老鸭汤,足以撑起这道菜。 粉丝也很关键,寻寻觅觅终于买到了纯正的红薯粉丝,口感非常好。

鸭血粉丝汤·鸭汤大杂烩
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食材清单

其他
  • 适量(嫌弃它味道一般没多放)盒装鸭血
  • 适量小油豆腐
  • 适量平菇或蘑菇
  • 适量油、姜丝、小米椒、盐、胡椒粉
  • 适量粉丝
  • 适量老鸭汤
蔬菜
  • 适量青菜

营养成分

热量

381.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

717.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

粉丝提前用温水泡软。鸭血切小块,油豆腐、平菇、青菜、生姜、小米椒洗净备成适合大小。小油豆腐不用切,大的要切小,方便入味。

2

油锅烧热,先入姜丝、小米椒,再放油豆腐、平菇炒几分钟,然后放鸭血翻炒几下就放鸭汤(防止鸭血碎掉)。

3

粉丝入锅,加点盐煮几分钟,最后放青菜、胡椒粉即可出锅。

4

鲜中带辣,吃着感觉很满足,外面的“老字号”鸭血粉丝汤都是浮云啊!

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