〔瞎几把做〕泡菜豆腐鸡蛋炒魔芋
简单
4人份
低脂低碳低卡高蛋白 味道非常一般🤷🏻♀️ 因为我是一个人吃，所以所有东西放的都很少
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 随意魔芋
蔬菜
- 随意泡菜
调味料
- 随意盐
豆制品
- 随意豆腐
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧水，水烧开后魔芋切块放进沸水煮熟（时长看自己心情）
2
魔芋煮熟后捞出沥干水分，锅里倒入少许油，放进泡菜炒香
3
锅里放进魔芋，豆腐炒香，同时把鸡蛋打散倒进锅里翻炒
4
适量加点盐，翻炒，出锅
