红枣枸杞炖燕窝

简单 4人份

润肺养颜

红枣枸杞炖燕窝
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食材清单

其他
  • 2个红枣
  • 一盏燕窝
  • 少许（按自己口味增减）冰糖
  • 少许枸杞

营养成分

热量

188.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

7.0 克

糖

17.0 克

钠

536.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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