皮卡丘鱼肠芝士炒饭+小黄人蒸蛋+香葱肉松蛋糕卷+核桃坚果蔓越莓羹
简单
4人份
翻了翻厨房，能找到的食材也只有这些，come on，今天给宝宝们来个卡通聚会。鱼肠加芝士片炒饭，做个皮卡丘造型，蒸蛋秒变小黄人，还有昨天做的香葱肉松蛋糕卷，来一碗核桃羹，盛出来后撒一些腰果和蔓越莓碎，好啦，美好的一天从早餐开始
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食材清单
其他
- 1-2根鱼肠
- 1个咸鸭蛋
- 1个鸡蛋
- 1把核桃
- 1把燕麦
- 1片海苔
- 3个小香梨
- 600ml水
- 适量蚝油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
988.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
