香煎鸡胸肉

简单 4人份

汇总一下煎鸡胸肉的家庭版简单做法,可以先腌好第二天再拿出来煎 配料比例可以按自己口味调整和增减

香煎鸡胸肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1块(160g)鸡胸肉
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺蜂蜜
  • 少许胡椒
  • 适量大蒜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

393.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

870.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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