凉拌黄瓜丝

简单 4人份

夏天天气热,在外面买凉菜总感觉不卫生,不如自己在家里做,其实很简单

凉拌黄瓜丝
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺醋
  • 1勺香油
  • 2根黄瓜
  • 3瓣蒜
  • 4个小米椒
  • 一勺耗油
  • 少许胡椒粉
  • 少许鸡精
蔬菜类
  • 少许葱
调味料
  • 1勺酱油
  • 少许盐

营养成分

热量

510.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

683.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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