上海酱油饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 剩饭
- 土豆
- 熟鸡胸肉
- 牛奶
- 胡萝卜
- 鸡精
- 鸡蛋
蔬菜类
- 洋葱
- 葱
调味料
- 盐
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
284.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆，胡萝卜，洋葱，熟鸡胸肉切丁并过油炒一下
2
鸡蛋加牛奶和葱末打散过油快炒一下~
3
锅中加油把提前拌松的剩饭炒到粒粒分散然后加入过过油的食材一起翻炒均匀
4
然后加入酱油，盐，糖，鸡精炒均匀后出锅~完成
