甜糯草莓大福

简单 4人份

每年3-5月正是吃草莓的好季节。应季的草莓个个鲜红欲滴、果实饱满,而且价格很便宜。如果这段时间不抓紧吃草莓,错过了又要等明年了。以往草莓的吃法无非就是洗干净了直接放进嘴里,多一道工序就是蘸点白糖再塞进嘴里。稍微麻烦点的还可以榨草莓汁。今天小编手把手教大家一个草莓的新吃法。他也是一款经典的日本小吃——草莓大福。 大福的外皮和麻薯类似,用糯米制成。外面会沾上一层白粉避免粘手,里头包着饱满的带皮红小豆陷。馅料的量常跟饼皮的量一样甚至更多,是的大福的外形圆浑有致。据说大福就因为这样的外型而被称为“大腹饼”,后人取其吉祥的谐音改称“大福”。 分量:2人 时间:35分钟

甜糯草莓大福
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食材清单

其他
  • 10个草莓
  • 10克玉米油
  • 160克糯米粉
  • 200克清水
  • 20克手粉(熟的淀粉)
  • 40克玉米淀粉
  • 适量红豆沙
调味料
  • 50克白砂糖

营养成分

热量

529.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

765.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

使用TOKIT热敏炉Pro版称重功能,准备食材;

2

将糯米粉和玉米淀粉以及糖混合在一起;

3

加入清水搅拌均匀后倒入玉米油;

4

搅拌后倒入饭盒中(饭盒中刷上一层油);

5

锅中放一个蒸架,加水到水位线:TOKIT智能电饭煲内胆上“东北米-2”的刻度,放上面糊,点击开始烹饪功能进行烹饪;

6

草莓洗净去蒂,用豆沙包裹住;

7

面糊蒸好后,取出倒入盆中,使劲搅拌到光滑的状态;

8

手上抹手粉,取一团面揉成皮,包在草莓豆沙外就行啦;

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