滋补鸡汤（智能无油烟版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只本鸡
- 3勺料酒
- 少量党参
- 少量虫草花
- 适量枸杞
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
984.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡切四大块，与少量生姜、料酒放入冷水后绰水捞出。准备少量党参、虫草花，适量枸杞子。
2
将鸡与党参、枸杞、虫草花放入智能炖锅中，加入没过食材的纯净水，加入3勺料酒，调至“鸡鸭”模式（默认时间1小时50分），开始炖。
3
倒计时15分钟时加入5g盐，搅拌一下。听到结束提示音后打开锅盖，烹饪完成。
