水果酸奶挞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 12个葡挞皮
- 适量水果
- 适量酸奶
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
495.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取出葡挞皮，烤箱预热，210度中层上下火考20分钟（看自家烤箱情况调节温度和时间，和平时烤蛋挞一样就可以了）
2
20分钟后，就是这个样子了
3
葡挞托里放入适量酸奶，和喜欢的水果就完成了（普通大小的葡挞托放两调羹的酸奶就满了）
