松软可口的海苔肉松小贝👩🏻🍳零失败
简单
4人份
我把每一步操作步骤 很详细的记录下来 不难，也好吃😋
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 14克玉米淀粉
- 20克牛奶
- 20克玉米油
- 29克低筋面粉
- 2个鸡蛋
- 适量(这里用了50g)沙拉酱
肉类
- 适量海苔肉松
调味料
- 30克细砂糖
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
523.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备好食材
2
🥚鸡蛋分离蛋黄和蛋白
3
往鸡蛋加入牛奶和玉米油
4
混合均匀
5
筛入低筋粉
6
筛入玉米淀粉
7
混合均匀
8
鸡蛋清加入砂糖
9
打发硬性发泡
10
取三分之一蛋白和蛋黄糊混合
11
再把蛋黄糊全部倒入蛋白中
12
混合均匀
13
挤入烤盘(这里做了两盘挤了16片即可以做8个小贝)，烤箱170度预热5分钟后烤20分钟
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准备好海苔肉松和沙拉酱
15
烤好晾凉涂抹沙拉酱
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盖上一个
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再在上面涂抹沙拉酱
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裹上海苔肉松
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如图
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另外一面再涂抹沙拉酱
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再裹上海苔肉松
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这是侧面图
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冲杯茉莉花茶配小贝，美滋滋～
