一整颗柠檬冰茶
简单
4人份
时间：约5-10分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：1瓶（500ml）
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 200g饮用水
- 200ml热水
- 2包红茶包
- 适量冰块
调味品
- 根据口味添加细砂糖
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
278.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬上撒盐，温水洗净。
2
把柠檬两头切掉，然后切片，底部不要切断。
3
茶包放入杯中，倒入200ml热水，浸泡5分钟，扔掉茶包。
4
放入柠檬，倒入剩下200ml凉白开，根据个人口味加糖或者蜂蜜调味。
5
放冰箱冷藏半小时左右，喝的时候加入冰块儿。
