【美食教程】最美brunch🎈墨西哥卷饼🎈
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1袋全麦卷饼
- 2片培根
- 适量玉米粒
- 适量马苏里拉芝士
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
777.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
278.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中加入适量橄榄油，洋葱、西红柿、玉米、培根翻炒后加入盐和黑胡椒
2
炒好馅料后，平底锅不用加油，开小火，把全麦饼放进去加热，把馅料放到饼里，加入马苏里拉芝士
3
所有材料放好后，把饼皮对折，煎至表皮略硬即可
4
出锅，切一下，就可以啦
5
好次！
