创意芝麻酱画-小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头
简单
4人份
告别了春天，迎来了夏天，小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。用水果给宝宝做一个生动趣致的夏景，迎接夏天的到来。 江南可采莲，莲叶何田田。 鱼戏莲叶间。 鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北。
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食材清单
其他
- 一个猕猴桃
- 半个苹果
- 少许芝麻酱
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
❥ 准备一个洗干净的苹果，一个软硬适中的猕猴桃绿果，一瓶黑芝麻酱。
2
❥ 猕猴桃削皮后，切成薄片，作为荷叶使用。
3
❥ 苹果切成小块，需要留白的地方，先用小刀轻轻地在苹果表面划两下，然后抠去皮，做成荷花的花瓣。用刀的时候要小心哦！另外还要取一部分苹果肉削薄一些作蜻蜓的翅膀。
4
❥ 将所有切好的食材放入盘中摆盘，苹果做成的花瓣摆成荷花的造型，注意留白部分的位置及角度。
5
❥ 如上图，通过筷子、牙签等工具，用芝麻酱画出所有细节，画的不好的可以用厨房纸巾擦去，或通过厨房纸巾进行修饰。
6
❥ 一幅莲叶何田田的江南夏景水果拼盘完成了，搭配蓝莓酸奶和画卷，颜值内涵兼具，叮当的早餐大功告成啦。
