核桃红枣米糊
简单
4人份
核桃补脑，两个孩子却不太喜欢吃，琥珀核桃倒都喜欢吃，但有点甜，那咱就换个吃法，哈哈，打成米糊！两人喝的可欢实了😄
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食材清单
其他
- 20克大米
- 20克粳米
- 30克核桃
- 30克红枣
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
590.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
