地瓜粥(红薯粥)
简单
4人份
一个人懒懒的时候或天气冷的时候，就想喝甜甜的粥，可以配点小咸菜
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 2/3杯(根据人数适当调整)米
- 2个红薯
- 适量水
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
981.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
