山药青瓜炒木耳

简单 4人份
山药青瓜炒木耳
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食材清单

其他
  • 1根山药
  • 1根黄瓜
  • 5朵木耳
  • 半勺淀粉
蔬菜类
  • 少许葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

476.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

3.0 克

糖

2.0 克

钠

119.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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