宝宝辅食西红柿鸡蛋面疙瘩
简单
4人份
有时候想换种口味让宝宝吃饭，可以尝试这个面疙瘩哦，
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 200克面粉
- 几滴香油
- 半勺鸡精
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
429.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材准备好
2
挖200克面粉在碗中，面粉可以用高筋，也可以用普通面粉都行哦，
3
倒入鸡蛋，搅拌
4
西红柿切成丁，倒入面粉中，搅匀
5
加盐，鸡精，胡椒粉，再加一点水一起搅匀，不要有颗粒，水不要一下加多，慢慢加入，稠度像这样子
6
锅中加两碗水，根据自己情况，想吃稀一点也可以多加点水，水烧开，用筷子夹面坨放进去，亲们也可以用勺子，我比较喜欢用筷子，（面疙瘩在锅中如果觉得大了，可以用筷子夹小一点）
7
盛出汤盘中倒几滴香油，撒入香葱，ok啦，宝宝吃了两碗
8
如果喜欢请关注我吧，后续更新
