琥珀双皮奶(懒人版)

简单 4人份
琥珀双皮奶(懒人版)
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食材清单

其他
  • 10克枫糖浆
  • 180克牛奶
  • 1个蛋白
  • 20克杏仁片
  • 6克细砂糖

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

421.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一个超级简单,超级快的结奶皮方法,一碗牛奶我这个大概是180克,放到微波炉里,高火加热,两分十秒,拿出来以后上面就有一层结好的奶皮,取出来的时候尽量往一侧倾斜,这样奶皮稳定的时候就有一边不会跟碗壁结死,方便倒出来。

2

奶拿出来的以后放边上凉一凉,这时候取一个鸡蛋,只要蛋白,对应的,一碗牛奶一个蛋白,我做了两碗,用了两个蛋白。

3

分离蛋白,打散蛋白(稍微倒入一点点的牛奶打)

4

牛奶到出来,碗底留少量牛奶,避免奶皮粘碗上,加入砂糖,因为我要用枫糖浆淋到表面所以糖放的比较少,如果你不打算表面放其它的糖类就直接把砂糖翻倍,(方子的量都是一碗的,做几碗就翻几倍。)然后过滤,滤网上最后会剩下没有打散的蛋白,如果剩下的蛋白很多你就把它倒进碗里,在往碗里到点牛奶,在搅一搅,然后在过滤,最后滤网上剩下的少量蛋白和气泡就丢掉不要了。

5

盖上保鲜膜,蒸13分钟,静置三分钟拿出来以后放凉,热着的时候凝固的就感觉没有凉了以后得结实。

6

杏仁片20克,烤箱260° 2分钟,如果没有这么高的温度就适当的把时间加个一两分钟。

7

凉了以后,淋上枫糖浆。你也可以趁热吃,个人喜好。

8

撒上杏仁片。

9

开吃,,,

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