西葫芦鸡肉饼

简单 4人份

营养美味又低脂

西葫芦鸡肉饼
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食材清单

其他
  • 1个西葫芦
  • 1个鸡蛋
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙生抽
  • 1汤匙蚝油
  • 1茶匙孜然粉
  • 1茶匙盐(肉馅)
  • 1茶匙盐(腌西葫芦)
  • 1茶匙黑胡椒
肉类
  • 200g鸡胸肉
蔬菜类
  • 1/3个洋葱
调味料
  • 1茶匙糖

营养成分

热量

655.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

359.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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