茶树菇牛柳

简单 4人份

这是一道混搭菜,综合了西式的黑椒牛柳和中式的干煸茶树菇的做法,味道相当惊喜哦~

茶树菇牛柳
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食材清单

其他
  • 300g牛柳(牛肉切成条)
  • 一个青椒
  • 一盒(喜欢茶树菇的可以多放一些)茶树菇
  • 料酒
  • 生抽
  • 蚝油
  • 黑胡椒
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料

营养成分

热量

299.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

225.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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