芒果草莓西米露
简单
4人份
收音机里唱着年代久远的Jazz， 空气里暖融的阳光味道充满身体。 一个理想的下午， 怎可少了用心准备的茶饮。
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食材清单
其他
- 芒果
- 草莓
- 蜂蜜
- 西米
- 酸奶
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
348.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
沸水煮少许西米，十五分钟后关火盖盖儿焖两分钟，捞出冲凉待用。
2
西米，酸奶，蜂蜜一起装杯，加芒果丁和草莓。
